go on

Każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, że dieta jest podstawą sukcesu w budowaniu masy mięśniowej, redukowaniu tkanki tłuszczowej, jak również innego rodzaju sportach. To, co spożywamy przekłada się na możliwości naszego organizmu i uzyskane wyniki sportowe. Dlatego też ułożenie diety jest kluczem do sukcesu. Dietetyka on-line cieszy się w [...]

Co do kremu VEET to przypomniała mi się historia jednej panny. Użyła go w miejscu intymnym i tego samego dnia opalała się nago na balkonie. Biedna blondynka nie raczyła się nawet przeczytać ulotki z pudełka, zaufała reklamie i… Z krocza zrobiła sobie jesień średniowiecza. Bomble, jak po oparzeniu drugiego stopnia. Ogromny dyskomfort i [...]

siero - moj ty rokefelerze :D wspaniale teksty na onet: - jak ja nie trawie beneficiarzy, skur.... biora sobie moje podatki - caluje co tydzien swojego payrolla i moge se co miesiac paska TDI dotuningowac - jestem tu od 2004 i wiem takie rzeczy o jakich w PL wam sie nie snilo niestety wszytsko to juz wypisywales na forum onetu i nie ma po co zebys [...]

oj jak bylem na wschodzie to kolesie wynajmowali jeden pokoj z jedna szafa wnekowam trzem kolesiom po 50 funtow za tydzien. Wiec za ten pokoj oni brali 600 co dawalo pokrycie calej chaty. Luzek tam nie bylo. Spiwory i ch.... ale lapali tylko ludzi na wakacje co wpadli, nie chcial nikt normalny tam dluzej mieszkac tym bardziej ze tanio nie bylo. [...]

dotego moj brat jest samozatrudniony wiec ja go zatrudnie, on mi da fakture... wszyscy wiemy co i jak to dziala.

Czyli wynika z tego,że nagadałem się na próżno,ponieważ ty dalej nic nie rozumiesz... Nie potrafisz nawet przeanalizować i wyciagnąć wniosków z tego co napisałem.Mówiąc o wszechstronności mam na myśli nie ograniczanie się do jednego ograniczonego systemu walki,lecz bycie uniwersalnym.Pod pojęciem uniwersalizm rozumiemy wielostronność czyli walkę [...]

Witam czytam te arykuły i mówie załoze konto i powiem co i jak ;) tak więc 1 post ;) Razem z ziomkami ze wsi ( tak jestem wiesniakiem) zalozylismy taka mala bojówkę tzn mamy dostep do darmowej silowni na worki i na maty kupilismy rekawice chwytne i tak sobie lecimy Walka pod imprezą - zazwyczaj sam na impreze nie idziesz a na ulicy nie ma [...]

A ja bym powiedział, że wspomniana metoda Roberta McKenie była by w tej sytuacji najlepsza. Drążek? Kicha - rozciągniesz aparat więzadłowy (czytaj bierny - on się nie kurczy jak mięsień - więc raz rozciągnięty nie wraca szybko do swojej pozycji - mija kilka minut), po rozciągnięciu na drążku nagle obciążasz kręgosłup puszczając się go i stojąc - [...]

wiem ze to zabrzmi smiesznie,ale moj znajomy jest rudy,a przewaznie rudowlosi maja duzo piegow,a on na twarzy nie ma zadnego,mowil mi,ze jak byl maly mama smarowala go kobylim mlekiem i to pomagalo.smialem sie z tego ale widocznie mu to pomoglo. "Nie głupcem jest ten,kto głupio gada,lecz ten kto głupca słucha."

Krzychu to jest bardzo dyskusyjna sprawa. U mnie na silce jest pare osob ktore wyciskaja w tych granicach. I jestem prawie pewien ze w ciagu ostatnich kilku lat nie koksowali tzn odkad trenujemy na jednej silce. Jest u nas natomiast jeden niespotykany przypadek. Koles wzrostu 174 waga 80 kg rekord w wyciskaniu 195 kg. Budowa taka ze raczej [...]

Dla mnie to pier....enie. Skąd wy mozecie wiedziec ze ktos czegos kiedys nie bral. Jak bral i nie chcial wam powiedziec to nie powiedzial i on wie ze bral a wy myslicie ze nie bral.... PROSTE nie wierze w takie cuda ze po 2 latach treningu biora po 170kg "NA SUCHO" Mi kumpel tez raz opowiadal ze poznal kolesia co wyciska 220 na klate i [...]

Sponz mialem tak w kwietniu zeszlego roku-jeszcze sie pewnie okaze ze ty tez obalales i chciales wejsc do gardy a on nie bardzo chcial sie zgodzic pierwsze trzy dni byly najgorsze, pozniej stopniowo coraz lepiej ale do teraz(czyli kawalek czasu) jak robie wyciskanie na triceps na poreczach albo wyciskanie na klatke ze sporym obciazeniem to go [...]

animal flex dużo da , jak ból jest mocny to już po tygodniu go poczujesz :-)) ja chodziłem i mnie bolało %-) a nim skończysz animal flexa to ja już będę wiedział czy kwas hialuronowy rozwiązuje ten problem . A on bardzo mocno nawadnia stawy :-)) już nie mogę się doczekać kuriera 8-)

Czosnek jest gatunkiem byliny należącym do rodziny amarylkowatych. Jest on zarówno warzywem, przyprawą, jak i rośliną leczniczą. Dzięki swoim właściwościom smakowym, jak i leczniczym zyskał popularność na całym świecie. Dość mocny i specyficzny smak sprawia, że nie jest lubiany przez każdego. Wśród licznych prozdrowotnych właściwości czosnku [...]

No dobrze wszystko pięknie opisane.Powiedzmy jest taki ktoś co ma problem z libido i znudziło mu się życie seksualne,powiedzmy że wcześniej koksował.Czy lekka kuracja w postaci Clomidu HCG powiedzmy Provironu załatwiła by jakoś sprawe.Powiedzmy jeszcze że ten ktoś ma wpożądku wyniki badań,testosteron w normie LH wszystko ok ?? Poziom testa w [...]

Boks jest chyba najbardziej popularną wśród dyscyplin sporów walki. Najprostszym określeniem boksu jest określenie go jaki rywalizacji dwóch zawodników jedynie przy użyciu pięści. Zabronione są wszelkie inne uderzenia, nogami, łokciami, rzuty, czy obalenia. Dopuszczalny jest jedynie chwilowy i niezbyt częsty klincz bokserski. Boks popularny jest [...]

ci rece opadają ? człowieku ja juz n-ty raz mówię że nikomu niczego nie każę tylko , tylko tak jak ty teraz -- mówię co na mnie podziałało , w przeciwieństwie do tzw. standardów które poza skrajnym osłabieniem , stratą dużej ilości mięśni i prawie wcale tłuszczu - nie dały mi nic jedyne co zrobiłem to wyraziłem swoją opinię na ten temat i [...]

Witam Blokada ortopedyczna polega na wstrzyknięciu specjalnych leków bezpośrednio w bolący staw. Mają one właściwości znieczulające i działają ponadto przeciwzapalnie i przeciwskurczowo. Stosuje się tutaj chociażby środek o nazwie diprohsos. Jest to syntetyczny kortykosteroid, który ma bardzo silne działanie przeciwzapalne. Stosuje się go w [...]

Często trenując dość mocno, zapominamy o odpowiedniej regeneracji i higienie treningów, co jest niezmiernie istotne w celu unikania kontuzji i różnego rodzaju urazów. Martwy ciąg, dobrze wykonywany technicznie nie jest ćwiczeniem kontuzjogennym. Oczywiście u osób zdrowych. Problem w tym, że 80% z nas ze zdrowiem niewiele ma wspólnego. Szczególnie [...]

masero naproxen to dobry lek ale chyba z recepty go dają i on jest na bóle kości jeśli się mi zdaje